Benötigen Sie tatsächlich Ihre Gallenblase?

Frau zeigt auf Gallenblase Shutterstock

Zeigen Sie schnell auf Ihre Gallenblase. Halbe Gutschrift, wenn Sie vermutet haben, dass sie irgendwo zwischen Ihren Hüften und Ihrem Herzen liegt. Volle Anerkennung, wenn Sie wissen, dass dieses birnenförmige Mitglied Ihres Verdauungssystems oben rechts sitzt Abdomen , eingebettet unter deiner Leber.



Nun, da die Anatomie-Lektion vorbei ist, ist es Zeit herauszufinden, was die Gallenblase tatsächlich tut - und wie Sie sicherstellen können, dass Ihre gesund ist. Hier sind acht wichtige Fakten:

1. Es hilft bei der Verdauung
Ihre Gallenblase speichert Galle, eine goopy Flüssigkeit, die von Ihrer Leber produziert wird, um Fette abzubauen. Wenn Ihr Magen beginnt, Nahrung zu verdauen, tritt Ihre Gallenblase in Aktion und gibt diese Galle an Ihren Dünndarm ab. 'Die Gallenblase dient nur als' Booster ', wenn Sie a essen Mahlzeit, die fettreicher ist ', Sagt Rahul Nayak, Gastroenterologe bei Kaiser Permanente Atlanta. 'Wenn Sie also das nächste Mal gebratenes Hühnchen, Mac und Käse essen und es mit einer südländischen Schachpastete jagen, können Sie Ihrer Gallenblase dafür danken, dass sie keinen Durchfall hat.'



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2. Gallensteine ​​sind das häufigste Problem der Gallenblase
Nach einigen Schätzungen können bis zu 20 Millionen Amerikaner haben Gallensteine , die häufigste Art der Gallenblasenerkrankung. Gallensteine ​​entstehen, wenn die Substanzen, aus denen die Galle besteht (Cholesterin, Elektrolyte und Wasser, um nur einige zu nennen), überproportional sind. Die Steine, die sehr schmerzhaft sein können, haben eine Größe von kleinen Sandkörnern bis hin zu Golfbällen.



3. Als Frau sind Sie einem höheren Risiko ausgesetzt
Während die über 40-Jährigen am stärksten von Gallensteinen bedroht sind, entwickeln Frauen diese eher als Männer und in einem jüngeren Alter (ab ihren Dreißigern). Schwangerschaft und orale Kontrazeptiva sind aufgrund des zusätzlichen Östrogens im Körper Hauptrisikofaktoren für die Entwicklung bestimmter Arten von Gallensteinen. Andere umfassen Familienanamnese, Fettleibigkeit, ethnische Zugehörigkeit und auch schnellen Gewichtsverlust, insbesondere durch Gewichtsverlustchirurgie. 'Der Mechanismus ist nicht klar', sagt Nayak, 'aber Theorien beinhalten eine Änderung der Zusammensetzung der Galle.'

4. Sie können sie haben und wissen es nicht einmal
Gallensteine ​​sind nicht immer problematisch. Sie sind oft zu klein, um eine Blockade zu verursachen, und Sie wissen möglicherweise nicht einmal, dass Sie sie haben, es sei denn, Sie führen Tests für andere medizinische Probleme durch. Selbst wenn Sie Gallensteine ​​haben, müssen Sie sich keine Sorgen machen oder sie behandeln lassen, wenn sie keine Probleme verursachen.

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5. Bauchschmerzen sind Ihr größtes Zeichen. Möglicherweise stimmt etwas nicht
Anzeichen dafür, dass Ihre Gallenblase verstopft sein könnte, sind Verdauungsstörungen nach dem Verzehr von fettreichen oder fettreichen Lebensmitteln Protein , starke und plötzliche Schmerzen in der oberen rechten Seite des Bauches oder Schmerzen unter der rechten Schulter oder im rechten Schulterblatt. Wenn Ihr Gallengang vollständig verstopft ist, kann dies zu Übelkeit und Erbrechen, Fieber, Gelbsucht und dunklem Urin führen. Während diese Symptome verschwinden können, sobald sich der Gallenstein bewegt, können Komplikationen auftreten, wenn der Gallengang verstopft bleibt. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Symptome mit Ihrem Arzt teilen.



6. Die beste Verteidigung ist eine gute Beleidigung
Möchten Sie Ihre Gallenblase glücklich machen? Konzentrieren Sie sich auf die allgemeine Körpergesundheit, indem Sie sich herzgesund ernähren und Sport treiben, sagt Nayak. Die Begrenzung Ihrer Fettaufnahme - insbesondere bei ungesunden Fetten wie gesättigten Fettsäuren und Transfettsäuren - verhindert, dass Ihre Gallenblase Überstunden macht. Und genießen Sie diese Tasse Joe am Morgen mit Ihrem Avocado Toast . 'Kaffeekonsum und erhöhter Proteinkonsum auf pflanzlicher Basis [Konsum] scheinen auch vor Gallensteinerkrankungen zu schützen', sagt Nayak.

7. Sie können ohne es leben
Die häufigste Behandlung für Gallenblasenprobleme ist die Entfernung. Glücklicherweise können Sie ohne dieses spezielle Organ leben. 'Da die Leber die Quelle der Galle ist, hat das Entfernen der Gallenblase, die lediglich als Haltegefäß für die Galle dient, keinen erkennbaren Einfluss auf die Verdauung einer Person', erklärt Nayak. 'Die Galle in der Leber gelangt direkt in den Dünndarm und umgeht die Gallenblase.'

8. Gallenblasenkrebs ist selten, aber schwerwiegend
Obwohl es nicht üblich ist, hat Gallenblasenkrebs eine hohe Sterblichkeitsrate, da er nicht oft im Frühstadium gefangen wird. Wenn sie in Stadium 0 oder 1 entdeckt werden, liegt die Fünfjahresüberlebensrate zwischen 50 und 80 Prozent. In einem späteren Stadium sinkt diese Überlebensrate auf einzelne Ziffern.