Wie oft sollten Sie Ihre Luffa ersetzen, damit sie sich nicht in eine Keimzelle verwandelt?

Luffa Shutterstock

Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass genau das, was Sie für eine saubere, seidige Haut hielten, tatsächlich ein Nährboden für Bakterien ist? Hier ist die unglückliche Wahrheit: Luffas sind nicht die Duschretter, die sie zu sein scheinen. Dies liegt daran, dass sich abgestorbene Hautzellen in den Ecken und Winkeln der Luffa verheddern, nachdem Sie sie zum Schrubben Ihrer Haut verwendet haben. 'Dann setzen Sie sie in diese Umgebung in die Dusche, die warm und feucht und eklig ist, und es ist eine Einrichtung für Bakterien , Hefe und Schimmel, um in der Luffa zu wachsen “, sagt J. Matthew Knight, M. D., ein in Orlando ansässiger Dermatologe mit Knight Dermatology Institute .



Eine berüchtigte Studie veröffentlicht in der Journal of Clinical Microbiology Gefundene Luffas beherbergen eine Vielzahl von Bakterienarten, und das Überwachsen von Bakterien geschieht buchstäblich über Nacht. Aber warten Sie, es wird schlimmer: Wenn Sie die mit Keimen gefüllte Luffa über Ihrer gerade rasierten Haut verwenden, können Bakterien in Kerben rutschen, was zu Reizungen und Infektionen führen kann. Aus diesem Grund schätzt Knight, dass 9,8 von 10 Dermatologen die Verwendung einer Luffa ablehnen würden.

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Nicht die Nachrichten, die Liebhaber von Hockern hören wollen. Wenn Sie sich eine Dusche ohne Ihre Luffa nicht vorstellen können, können Sie ihr treu bleiben - treffen Sie einfach zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen, um sicherzustellen, dass sie super sauber ist. Ersetzen Sie es zunächst häufig - alle drei bis vier Wochen für die natürliche Art und alle zwei Monate für einen Plastikpuff, sagt Sejal Shah, M.D., ein in New York ansässiger Dermatologe und Wirkliches Selbst Mitwirkender. Schieben Sie diese Zeitleiste nach oben, sobald Sie bemerken, dass Schimmelpilzflecken darauf wachsen oder wenn die Luffa einen muffigen, schimmeligen Geruch entwickelt, sagt Shah.



Lassen Sie die Luffa nicht in der Dusche , wo die feuchte Umgebung das Wachstum von Bakterien fördert. Lassen Sie es stattdessen an einem Ort trocknen, an dem es weniger feucht ist, z. B. durch ein offenes Fenster. Wenn es sich um eine echte Luffa-Pflanze handelt (und nicht um Plastik), können Sie sie auch mit Bleichmittel desinfizieren, schlagen die Forscher hinter der Pflanze vor Journal of Clinical Microbiology Studie. Shah empfiehlt, es einmal pro Woche fünf Minuten lang in einer verdünnten Bleichlösung zu legen.

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Sie können auch Ihre Luffa gegen einen Waschlappen tauschen. Wenn Sie es jedoch unter der Dusche lassen, wird es genauso böse wie eine Luffa, sagt Knight. Es ist jedoch viel einfacher, es nach dem Gebrauch in die Wäsche zu werfen, und seine einfache Form gibt Bakterien nicht die Möglichkeit, sich zu verfangen. Daher könnte es eine hygienischere Option sein.